FANIZDROWIA.PL
W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH
pozwól sobie pomóc
SKLEP
Czy wiesz po co nam suplementacja?
Żyjemy w czasach gdy tempo życia jest na wysokich obrotach. Mimo, że posiadamy coraz więcej rozmaitych urządzeń mających nam ułatwiać życie i przyspieszać wykonywanie różnych czynności, to ciągle brakuje nam czasu wskutek czego nieprawidłowo się odżywiamy. W codziennym pośpiechu nie mamy czasu na przygotowywanie zdrowych, pełnowartościowych posiłków, zatem szukamy środków zastępczych. Odpowiedzią na to są suplementy diety.
Co to są suplementy?
Suplementy diety stanowią skoncentrowane źródło składników odżywczych. Stosuje się je w celu uzupełniania składników mineralnych czy witamin, których niedobór jest wynikiem złej diety. Suplementy występują w rozmaitych, łatwych do spożywania, postaciach – od tabletek, przez kapsułki, płyny, proszki, a nawet herbatki.
Producenci suplementów diety są zobowiązani do informowania o jego składzie i zalecanym sposobie dawkowania oraz możliwych działaniach niepożądanych.
Czy suplementacja jest potrzebna?
Zwolennicy suplementacji mówią, iż w dzisiejszym świecie żywność jest wyjałowiona, ze względu na przyspieszony i przetworzony sposób produkcji, nie może dostarczyć dla naszego organizmu odpowiednich ilości składników odżywczych.
